Hotel Klosterbräu
Spa etiquette

Spa etiquette all’Hotel Klosterbräu Seefeld

Vi diamo il benvenuto nell’area benessere dell’Hotel & SPA Klosterbräu, un luogo di pace, relax e benessere. Il segreto per rendere il vostro soggiorno nella nostra oasi di benessere un’esperienza di puro relax è custodito nella nostra spa etiquette. Consultate la nostra guida di galateo spa, in cui abbiamo raccolto per voi consigli e raccomandazioni per guidarvi e farvi apprezzare al massimo il vostro rituale wellness.

Cosa significa spa etiquette?

La nostra spa è un luogo di pace, in cui rifugiarsi per sfuggire alla vita quotidiana e immergersi nel relax. Per garantire a tutti i nostri ospiti un’esperienza rigenerante, vi chiediamo di osservare alcune semplici regole di comportamento. Questi consigli e accorgimenti contribuiranno a creare un’atmosfera serena e armoniosa e vi aiuteranno a godervi appieno i vostri momenti di benessere. Che siate ospiti abituali o per la prima volta, qui vi sentirete sempre benvenuti e rispettati.

Perché la tranquillità, il rispetto e la consapevolezza sono sempre alla base di qualsiasi esperienza wellness.

Regole generali di comportamento in spa

Quiete e relax: nella nostra spa il silenzio è sacro. È buona norma chiacchierare il minimo possibile, in ogni caso, mantenendo un tono di voce basso. Vi ricordiamo che molti dei nostri ospiti sono qui per rilassarsi e  ricaricare le batterie. Vi preghiamo quindi di rispettare questo momento di pace e tranquillità, tenendo conto delle esigenze degli altri.

 

Uso del cellulare: concedetevi un’esperienza di digital detox e prendetevi una pausa dalla tecnologia. Nella nostra oasi di benessere i telefoni cellulari devono essere spenti o almeno impostati in modalità silenziosa. Non è consentito ascoltare musica ad alto volume o guardare video. Se scattate foto, assicuratevi che non vengano inquadrati estranei. Questi accorgimenti consentiranno a voi e agli altri ospiti di godere appieno dell’atmosfera rilassante della nostra spa.

 

Prenotazione dei lettini: la nostra area benessere dispone di numerosi e comodi lettini. Per consentire al maggior numero di ospiti di utilizzarli serenamente, vi chiediamo di non lasciarvi asciugamani o altri oggetti personali se vi allontanate dal lettino. Così facendo permetterete a tutti di rilassarsi e creerete un ambiente armonico e un’atmosfera di rispetto reciproco.

 

Igiene: prima di utilizzare piscine, saune o vasche idromassaggio, vi chiediamo gentilmente di fare una doccia. Così facendo contribuirete a mantenere alta la qualità dell’acqua, e preparerete il vostro corpo gradualmente al contatto con l’acqua. Nelle zone relax consigliamo di indossare costumi da bagno asciutti o un accappatoio per garantire il massimo livello di comfort e igiene.

 

Comportamento rispettoso: ricordate che il nostro centro benessere è un luogo di benessere per tutti. Rispettate lo spazio personale e la privacy di chi vi circonda, soprattutto nelle saune textile-free, in cui si accede senza costume da bagno. Evitate di fare rumore o disturbare gli altri ospiti, mantenendo un comportamento consapevole e rispettoso.

Dress code nell’area wellness

Dress code generale: nella nostra spa è importante avere un abbigliamento adeguato. Per garantirvi il massimo comfort ed igiene, vi forniamo accappatoi e ciabattine di qualità, che potrete utilizzare durante il vostro soggiorno. Ricordate che un abbigliamento adeguato contribuisce anche al vostro relax fisico e mentale.

 

Area saune: per motivi igienici, la maggior parte delle nostre saune è textile-free. Se non vi sentite a vostro agio in una sauna in cui non si indossa il costume da bagno, potete usare un asciugamano per coprirvi. Le nostre saune textile-free sono accessibili solo agli ospiti di età superiore ai 16 anni per garantire un’atmosfera tranquilla e rilassata.

 

Sauna tessile per famiglie: vi offriamo anche una sauna tessile pensata per le famiglie. Questa sauna è perfetta per rilassarsi insieme ai bambini a temperature piacevoli di circa 60 °C. Un’ottima opportunità per concedersi un’esperienza wellness in famiglia.

Mindfulness e relax mentale

Nella spa dell’Hotel Klosterbräu diamo importanza in egual misura al benessere fisico e mentale. Le nostre aree wellness sono progettate per offrirvi un ambiente di pace e serenità, in cui prendersi cura di sé e focalizzarsi sul proprio equilibrio psicofisico. Respirate consapevolmente, allontanate le tensioni e i pensieri legati alla vita quotidiana e concentratevi sul momento presente. Le nostre sale relax sono dotate di comodi lettini e luci soffuse, l’atmosfera ideale per concedersi brevi sessioni di meditazione, eseguire esercizi di mindfulness o semplicemente per rilassarsi. Perché ritrovare la pace interiore è essenziale per godere a lungo termine degli effetti benefici della spa.

Consigli per una corretta alimentazione e idratazione

Concedersi momenti di rigenerazione in spa non è un toccasana solo per la mente e l’anima, ma anche al corpo. Per massimizzare gli effetti benefici, assicuratevi di seguire una dieta equilibrata prima e dopo la vostra esperienza di benessere. Vi consigliamo di consumare un pasto leggero prima di entrare nella spa per non appesantire troppo il corpo. La nostra colazione genuina a base di prodotti nutrienti, locali e di stagione vi darà un apporto energetico bilanciato.

Idratatevi, bevete acqua a sufficienza, soprattutto dopo le sedute o i trattamenti in sauna. Sudando si perdono molti liquidi che il corpo ha bisogno di reintegrare. Nella nostra spa troverete sempre acqua fresca e un’ampia varietà di tè. Prima e durante la spa, evitate di assumere alcolici o bevande contenenti caffeina per evitare di affaticare inutilmente la circolazione.

Come pianificare una perfetta giornata di benessere

Pianificare con cura la vostra giornata wellness renderà l’esperienza ancora più rilassante. Seguite i nostri consigli da veri esperti del benessere.

  1. Una ricarica di energia: iniziate la giornata in spa con una colazione equilibrata per ricaricarvi e partire con il piede giusto.
  1. Trattamenti prenotati: prenotare in anticipo i vostri trattamenti vi fa risparmiare tempo e vi dà la certezza di avere un posto prenotato.
  2. Relax e movimento: alternate i momenti di relax in sauna o sul lettino con quelli di movimento in piscina o nella sala yoga.
  3. Pause di riposo: è necessario pianificare un tempo sufficiente per il riposo tra le sessioni di sauna e i trattamenti. Approfittate delle nostre zone relax per leggere un libro in un’atmosfera di pace.
  4. Idratazione: ricordate di bere regolarmente acqua, tisane o tè per rimanere idratati.
  5. Il tocco finale: concludete la giornata con un massaggio rigenerante e una cena leggera nel nostro ristorante per rilassarvi fisicamente e mentalmente.
Utilizzo della sauna

Preparazione: prima di entrare in sauna, fate una doccia e asciugatevi bene. La doccia pulisce la pelle e migliora la traspirazione, mentre l’asciugatura aiuta a mantenere asciutte le panche della sauna.

 

Comportamento in sauna: quando entrate in sauna, assicuratevi di non tenere le porte aperte troppo a lungo per non far disperdere il calore della sauna. Mettete un asciugamano sotto tutto il corpo per evitare il contatto diretto con le superfici in legno. Così facendo contribuirete all’igiene e al comfort di tutti gli ospiti.

 

Durata e pause: una seduta di sauna dovrebbe durare tra i 10 e i 15 minuti. Dopo la sauna, vi consigliamo una pausa relax di almeno 15 minuti per riequilibrare l’organismo. Ricordatevi di bere a sufficienza per recuperare i liquidi persi. Ripetete l’operazione secondo le vostre necessità, ma senza affaticare troppo il corpo.

 

Gettate di vapore in sauna: nelle nostre saune potrete assistere regolarmente ai rituali delle gettate di vapore con un maestro di sauna. Lasciatevi avvolgere dal calore intenso e inebriate i vostri sensi con le fragranze rilassanti. Sentite come gli aromi si diffondono in tutta la sauna e approfittate di questo momento per respirare profondamente e rilassarvi mentalmente.

Massaggi e trattamenti

Fissare un appuntamento: i nostri trattamenti spa sono molto richiesti. Vi consigliamo quindi di prenotare in anticipo i vostri appuntamenti preferiti per evitare di non trovare posto. Il nostro team spa sarà felice di rispondere alle vostre domande e di trovare il trattamento più adatto a voi.

 

Preparazione: vi preghiamo di arrivare almeno 10 minuti prima dell’inizio del trattamento. In questo modo avrete il tempo necessario per prepararvi e iniziare il trattamento in tutta tranquillità. Se volete una pelle ancora più morbida e migliorare l’effetto del trattamento vi consigliamo di fare anche una doccia prima della seduta.

 

Desideri individuali: non esitate a informare il terapeuta di eventuali preferenze personali o problemi di salute. Il trattamento verrà infatti adattato in base alle vostre esigenze e otterrete migliori risultati.

Bambini nell’area benessere

Limitazioni per l’accesso: la maggior parte delle aree della nostra spa, comprese le saune e due delle tre vasche idromassaggio, sono riservate agli ospiti di età superiore ai 16 anni, garantendo così un'atmosfera tranquilla e rilassata per gli adulti.

 

Offerte per bambini: i bambini sono i benvenuti nella nostra sauna tessile per famiglie e nella piscina esterna riscaldata. Nella zona circostante troverete anche piscine per il divertimento acquatico, come l’Olympiabad Seefeld e l’Alpenbad Leutasch, progettate appositamente per le famiglie.

 

Restrizioni sanitarie

Raccomandazione in caso di sintomi di malattia: vi preghiamo di evitare la spa in caso di sintomi acuti. Fatelo per la vostra salute e per la sicurezza e il benessere degli altri ospiti.

 

Raccomandazione per le donne in gravidanza: le donne in gravidanza dovrebbero evitare sessioni di sauna intensive. Il nostro team spa offre trattamenti speciali adatti alle esigenze delle donne in dolce attesa.

 

Raccomandazione per le malattie croniche: se soffrite di malattie croniche, consultate il vostro medico prima della visita. Il nostro team sarà lieto di consigliarvi i trattamenti più adatti.

Sostenibilità nella spa

La sostenibilità è un tema che ci sta particolarmente a cuore e che si riflette inevitabilmente anche sulla nostra spa. All’Hotel Klosterbräu ciaffidiamo infatti a pratiche e prodotti ecologici nel rispetto della natura e delle sue risorse:

Energia: produciamo energia da fonti rinnovabili e utilizziamo energia termica locale di Seefeld per riscaldare le nostre piscine e saune. Tecnologie efficienti ci aiutano a ridurre al minimo il consumo energetico.

Cosmetici naturali: per i nostri trattamenti utilizziamo prodotti cosmetici naturali di alta qualità, privi di sostanze chimiche nocive e prodotti in modo sostenibile. Marchi come il Team Dr. Joseph sostengono il nostro impegno per la cura della pelle in modo naturale.

Acqua e asciugamani: chiediamo ai nostri ospiti di utilizzare gli asciugamani in modo consapevole, contribuendo così alla riduzione degli sprechi. I moderni sistemi di filtraggio assicurano inoltre una purificazione efficiente dell’acqua delle nostre piscine.

Domande frequenti (FAQ)

Cosa devo portare in spa? Oltre al costume da bagno, non avete bisogno di nient’altro. Accappatoi, asciugamani e ciabattine ve li forniamo noi.

 

Come mi devo comportare durante le gettate di vapore? Durante il rituale delle gettate di vapore, vi chiediamo di rimanere seduti e di non uscire dalla sauna. Se dovete uscire, fatelo con discrezione e chiudete rapidamente la porta dietro di voi.

 

I bambini possono entrare nel centro benessere? Sì, ma alcune aree sono riservate solo agli adulti. Tuttavia, ci sono aree dedicate anche alle famiglie.

 

Cosa faccio se ho domande o dubbi? Il nostro team spa è sempre a disposizione per aiutarvi. Non esitate a contattarci per qualsiasi domanda.

Vi auguriamo un’indimenticabile soggiorno nella nostra spa. Se avete domande o richieste, il nostro team spa sarà felice di aiutarvi. Godetevi i vostri momenti di pace e tranquillità e lasciatevi coccolare nella nostra oasi di benessere.

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